在风雨之中，人生首场马拉松以 Sub 4 成绩完赛于大阪马拉松 2024。
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这是开始户外跑一年半之后，自己的第一个马拉松赛事成绩，自然也是第一次刷新 PB。
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首马对于跑者而言，必然有着特殊的意义。
第三次的大阪，城市的脉络已经熟悉。签到日，热闹的 Osaka Marathon Expo 2024 记忆犹新。而在比赛当天，街头、车站，穿着各式运动装备，身披雨衣的跑者向着大阪马拉松的起点，大阪城集结。以大阪出身的音乐组合コブクロ用关西腔为大阪马拉松所写的主题曲「大阪SOUL」为背景，在起跑鸣枪之后，顶着精确覆盖比赛时段的降温降雨恶劣天气，数万跑者，和数不清的工作人员、志愿者，以及沿途加油助威甚至演奏表演的市民，当然还有 Runner’s Eye 上一路注目应援的好友一起，开始了这场 42.195km 的冒险。
一年多来，通过各种渠道做了充分的信息收集与经验学习，配合持之以恒的合理训练与良好作息，加上随机应变的均衡饮食与强度调整，为自己在大阪马拉松的无伤完赛奠定了基础。整个过程中没有撞墙，没有关节疼痛，肌肉和脚底的酸痛疲劳也在三天后就基本恢复。
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完赛之后，激动与兴奋自不用说，更切身的体会是，对人生的可能性有了更多的理解。
自己并非天生擅长运动。学生时代沉迷于可以在脑内一个人独自构造的无边思维世界，大量业余时间呆在室内甚至书桌前，运动能力将将合格。毕业后至三四年前，虽然日常会有规律的健身跑，但跑步机上每次两三公里的距离充其量也不过是让身体活动起来。说是长跑零基础，并不夸张。
而从零开始要完成一次马拉松的难度有多大，众说纷纭。
尽管在一些网络社区，零基础完赛马拉松只需要大约半年时间训练的说法并不少见，在中文互联网更多的观点认为准备跑马至少需要一年，声称为了完赛每个月至少 150-200km 跑量的观点也都言之凿凿。对于先前从来没有马拉松经验的人来讲，如何按照自己的实际身体素质，甄别他人经验对自己的参考价值，制定科学合理的训练计划，无疑是第一个难题。
是否应该每天都跑？配速和距离怎么计划？如何休息和放松？饮食和作息怎样跟上？训练所需的时间如何确保？怎样坚持执行而不受到外界因素干扰？实际比赛时的配速策略要怎么设计？……
网络上充斥着各式各样的建议和答案。然而，那些建议来自各种背景和能力和目的不同的人，事实上，那些建议面向的听众，甚至它们想要表达的效果，也大相径庭。需要意识到的是，在所有这些纷纷扰扰的言论中，有一些，只是为了自我吹嘘。还有一些，当事者身怀天赋而不自知。另外一些，适用范围只有一部分特定情况。而这一切，并不一定会被明显标识。
最终，每个人都是独一无二的。对自己最有价值的信息，只能来自自己亲身的经历与体验。另一方面，自己的能力界限，也从来不由他人的评价来定义。自己可以做到哪些事情，可以走多远，可以体验多精彩的人生，最终都只能由自己定义。
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人生的可能性几何，只取决于你是否愿意跨出第一步，然后朝着向往的目标不断延伸。
