聊聊压力

这篇文字根据自己前几年在记事帐里随手记下的随感整理而成。这些没有成文、不成系统的只言片语安静地躺了两三年,趁此机会稍作梳理,固仍有疏漏与偏颇,也算是做个了结。因没有任何专业基础,完全基于经验得出感受,难免有不少幼稚与谬误之处,仅作备考。

下面依次谈谈自己对压力的来源,压力的效果和压力的释放等话题的理解和思考。

 

压力源

此处主要讨论的是相对长期的精神压力,短期的应激性压力或肉体压力不做展开。由缺乏食物、饮水、睡眠、温度或身体疾病导致的压力成因与解决方法都较为显然,也不多深入。

内部压力

一个完全与社会隔绝的人是否会有压力?如果他能够自己自作健康而自由地生活,且不用担心外部威胁,他是否还会有压力?这类压力或许可以归为来自内部的压力。有些压力的根因很可能依然源自外界,但其形成与个人的性格或思维方式等息息相关。内部压力包括以下这些:

  • 强迫症。必须反复确认检查才能安心,常见的有出门时检查是否关门等
  • 过分完美主义或脱离实际的期望。对自己或外界的行为及其结果要求过高,一旦存在偏差便产生负面情绪
  • 过度的欲望。强烈的物欲、权利欲或控制欲等

外部压力

撇开生存压力,此处的外部压力也许能大致等同于社会压力。外部压力可以由个人或群体造成,甚至只是舆论或媒体渲染。

  • 外部展现的状态。成绩优秀的同学、外貌出众的朋友、能力拔群的同事、多才多艺的同龄人……荣誉、幸福、清闲、权力、富裕……新买的奢侈品、小清新的出国旅游、丰富而频繁的文娱活动……本来,与自己过分遥远的人不会成为问题。人们通常不会因为明星富商生活条件优越而感到不平,而只会关心身边看得到的例子。然而,网络普及之后,社交网络的流行使情况发生了变化。你会发现,你身边默默无闻的同事周末的生活简直丰富得难以想象;你各方面平平的朋友似乎始终乐观积极毫无烦恼;你泯然众人的高中同学和千里无一的美女结为连理;原本和你一辈子打不了几次交道的远房亲戚在特大城市的富人区购置了房产。做到清心寡欲并非易事。没有比较就没有伤害,外部展现的状态,无论虚实,都会影响自己的心境。尤其是当你发现自己无法达到“社会的普遍标准”时,你必然会有意识或无意识地感受到压力。例如,你以为三十岁前大家都结婚了;你以为大家结婚时都添置了新房;你以为昂贵的钻石戒指是唯一可以表明真爱的信物——如果这不是钻石公司几十年营销得到的成果
  • 外部对自己的评价。无论你与他人相同还是不同,不如还是超越,你都有可能收到指指点点。这些指指点点或许并不会对你有直接的伤害,但你却总担心它们终将转变为实际的影响。也可能,这些不公甚至不实的评价,本身就能让你感到不快,即使它们几乎没有可能对你造成实在的损失
  • 外部对自己的期望与要求。如果说外部展现的状态不明确针对某个目标,外部对自己的评价不直接要求回应,那外部对自己的期望与要求则更加明确与直接。父母期望子女成才;老师要求学生学习,期望他们考取高分;领导要求员工努力工作,期望他们获得好业绩。期望会带来评价,进而转为压力,要求更是很可能会改变今后的处境,形成直接压力
  • 外部对自己的认可
    • 需要与被需要。认识到自己需要依赖整个社会才能更好地生活,并且相信自己具有足够的能力提供社会需要的价值。前者通常成立,后者则不然。如果认为自己不被社会需要,便可能产生一定的心理负担,担心自己能否长久地在社会中生存
    • 信任与被信任。信任社会有助于减少不必要的脑力消耗与精神负担。被信任的人更容易建立起足够的自信。或许存在精神特别强大的人不需要外界的反馈也能认清自己,自信而坚定。不过这种情况下,他很可能缺乏对所属社会群体的认同感与归属感。不过,如果把握不当,被信任也可能转为过度的期望而产生压力
  • 认同感与归属感的缺乏。认同感与归属感指认同自己所属的群体,为自己属于该群体而感到自豪与安心。认同感与归属感能够使人放松,排解压力。这两项却并非总能实现。出于各种原因,人并不总是有能力选择自己所属的群体。后进学校里努力学习的学生可能在班集体里找不到归属感,混吃等死的机构里有雄心的员工可能既不认同也不认为自己属于这个环境。不过,如果信念坚定,相信自己可以改变,改变环境,或是改变环境,由于认同感与归属感确实造成的压力或许也有正面作用
  • 没有选择的自由。能够自由选择,显然胜过枷锁重重

内部压力与外部压力存在联系,在一定条件下能够相互转化。

 

压力的作用与危害

作用

  • 危机意识。穷则思变。压力也许是改变与进步的契机
  • 集中注意力。适当的压力可以迫使人专注于重要的问题

危害

  • 精神疲劳/肉体疲劳的加速。长时间处于压力之下会积累精神疲劳,精神疲劳又将导致肉体疲劳
    • 疲劳将造成效率下降,错误增加
    • 产生焦虑心情,无法正常工作生活,浪费大量时间
    • 恶性循环。疲劳的肉体会发过来影响心智。人在劳累时往往难以意识到自己处于不良状态,越陷越深
  • 情绪消极。对他人产生消极影响,破坏关系。如果能够遇到情绪积极的人帮助还好,仅靠自己很容易钻入牛角尖
  • 短视/无法做出最佳决策。迫于压力,人往往会选择解决眼前的紧迫问题,而这不一定是长期的最佳选择

 

压力的缓解措施

生存压力

不考虑天灾人祸食物短缺等,这类压力主要源于身体健康状况不佳。因此调节方式也很简单,培养并维持良好的生活习惯即可。

  • 合理作息
  • 加强运动
  • 注意饮食
  • 保证睡眠

其中特别要强调保持睡眠。现代人很少会面临生存压力,却常常会遇到睡眠问题。有时候会觉得,睡眠质量不佳其实是一种很特殊的生存压力吧。引发条件极为简单,熬夜不睡即可;影响迅速而明显,内部精神压力剧增,反应力和判断力下降并极易导致失误,进而影响外部评价,产生外部压力。相对破坏,睡眠质量的恢复却要花费更久的时间。此外,长期轻度睡眠问题带来的影响并不亚于短期熬夜。无论如何,确保高质量的睡眠是释放压力的第一要务。

内部压力

  • 通过习惯来缓解强迫症。习惯的力量十分强大,借助习惯可以事半功倍。例如,担心出门时没有锁门,可以培养锁门后拍照记录或只是简单捏一下自己。有意识地让肌肉参与,比眼看脑记更加深刻。这些习惯以简单有效为宜,一旦养成,就值得信赖
  • 建立正确期望。合适的期望对人有激励作用,过高的期望只能徒增压力与失望与不自信。建立期望,应该以过往的经验为基础,如果过去从未实现,有什么理由相信自己下次一定可以成功呢?即使求成心切,也应根据实际情况多次迭代更新期望,而不是一蹴而就在毫无基础的时候就建立不切实际的期望。上一次得了60,这次就改进方法,或增加努力,期望得到65——而不是这次决意已定,信心满满,肯定能得100
  • 过度的欲望。思考自己真正想要的是什么,欲望的来源是什么。这个问题本身就能长篇大论。重要的是,努力成为一个真正独立的人,不要让自己的欲望成为社会舆论宣传的镜子
  • 接受变化与不确定。这个世界上唯一不变的就是不断的变化。大部分人无法准确预测自己两年后的状态。既然变化与不确定是这个世界的常态,是事物发展的法则,又何必为此恐惧和焦虑呢。为变化制定多套不同方案,借助经验预测未知,先尽人事,后听天命

社会压力

  • 正确评价他人。由于信息不对称,他人展现的、媒体宣传的,都不一定是实际情况,或者说不一定能准确反映整体情况。一位成功的商人可能不是一个尽责的父亲,拥趸众多的意见领袖不一定过着自己梦想的生活,学术爱情事业三丰收的长者或许每时每刻都要应对常人想象不到的艰难。因此,不必妄自菲薄,特别是不应自行想象他人不为人知的一面
  • 影响他人的评价但不在意他人的评价。外部评价可以被影响,但不可控。不能期望所有人都满意自己,如果这些评价难以对自己造成实际影响,可以忽略不计。做好自己,影响可以影响的人,影响需要影响的人,即可。当自己能创造价值时,被需要与被信任也将随之获得
  • 双向选择。寻找自己认同的,有归属感的集体。自我提高,让自己具备选择的资本
  • 宁缺勿滥。这一点很难做到。如果追求的东西成本极高,人往往就很难顶住压力。例如,坚守道德通常需要付出极高的精神和物质成本。不乱扔垃圾不乱穿马路等功德,要对抗人性的懒惰和自私;互联网商业公司不助纣为虐利用国内垄断地位把害人性命的骗子医院的广告夹杂在搜索引擎结果里,要对抗金钱的诱惑与外部资本的压力。不过对于个人来讲,或许静下心来,好好想一想自己到底追求的是什么,可以帮助自己找到一些答案。如果明天就是你生命的最后一天,你是否还会纠结于这些难以割舍的东西?你希望得到他人怎样的评价?缺乏公德的人,抑或是丧尽天良的商人?当然,如果这些不会成为你的压力,现在自然也不会成为一个问题
  • 理解历史的进程。每个人都能选择自己的行为,但能与历史进程对抗的毕竟是少数。以史为鉴,可以知兴替。人类文明如何受生产力发展的影响,如果受经济模式的影响,如何受人性的影响,必然遵循一定的规律。如果能了解到一些这样的规律,或许能对这个世界的运行法则有更深的认识吧。一国的制度演化,民众素养与社会风气等,发展成当前的状态大多是众多历史条件叠加的必然结果。为什么会产生农耕文明?为什么会有殖民扩张?为什么会有王朝兴衰?为什么会有革命?为什么会爆发战争?为什么会有经济危机?为什么会有郁金香/普洱茶/房地产的泡沫?……越看清这个社会运行的本质,越能对这个纷扰的世界保持平静吧。就好象人不会因为苹果会掉落地面、水能载舟火能取暖之类的现象感到压力一样,如果知道了在特定的资本与经济条件下某些社会现象几乎是物理定律般的必然,或许也就不会过分患得患失了。《人类简史》是一本通俗易懂的好书,可以帮助自己对人类文明的进程有一个新的认识,值得一读
  • 维护健康的人际关系。人际关系其实和个人与群体的关系类似,只不过此时对方是一个个具体的人。相互认可、相互信任、相互尊重、相互需要,保持合适的距离,紧密而自由,或许是最佳的人际关系

 

 

2015年 Best Buy

离开校园后,私人时间越来越少,积攒的事情越来越多。就像是在与命运挣扎一般,自己始终还是希望能挤出点时间来做些有趣的事情。在积累了五篇没有完成的草稿,和数不清的想写却没有起笔的文章的情况下,写这么一篇 Best Buy 也许有些不合时宜。不过转念一想,这些新添置的设备确确实实改变了自己的日常,也是自己今年状态的一种侧面写照,费点笔墨倒也顺理成章。

下列每一件设备都从(该级别的)性能、功能(丰富与便捷)、使用频率与整体满足度四个维度打分,并做简单小结。

1 – 无线扬声器 SRS-X88

  • 性能 – 9
  • 功能 – 9
  • 频率 – 9
  • 满足度 – 9

尽管 X88 体积不大,重量也是能够随意搬动位置的级别,却提供了令人感动的声音效果。支持 HiRes 的它低音浑厚有力,高音清澈明了,人声清晰温暖,声音细节悉数展现。虽然自己平时听的耳机并不粗糙,X88 仍让那些早已了然于心的歌曲焕发了新生。“这位歌手的嗓音原来是这样的有层次感?”、“这里的伴奏其实是两种鼓合奏的!”、“相比之下,过去听的鼓点就好象是在敲击塑料片…”。不同于耳机,音箱可以让整间房间的空气活跃起来,身心仿佛都融入旋律与节奏之中。

X88 支持标准蓝牙音频/LDAC 高音质蓝牙音频协议、WLAN、LAN、USB、3.5mm 线缆等多种输入方式。回到家中,只需将 Xperia 与机身轻轻一碰,就能借助 NFC 实现配对连接,立即开始享受高品质的音乐。PC 中保存的 HiRes 音频也能通过 WLAN 以每秒数 MB 的码率流向 X88。对于一款蓝牙音箱,X88 的功能与易用性无可挑剔。没有满分是因为 LDAC 在手机高负荷运行时偶有卡顿,WLAN 播放在换曲时会有数秒的缓冲。

用 X88 听音乐已经成为了生活的一部分,几乎每天使用,频率自然能有9分。满足度少了1分的理由说来惭愧,自己本打算入手更高一阶的 X99,没料想冲绳消费水平有限,跑遍整个那霸市硬是没有 X99 的库存(同样地,也没有 A7M2,更别提 A7R…),便只好背回一台 X88。或许自己并不能在没有比较的情况下区分 X88 与 X99 的音质,但始终是留下了一份遗憾。

2 – 智能手机 Xperia Z5 Premium

  • 性能 – 8
  • 功能 – 8
  • 频率 – 10
  • 满足度 – 8

性能虽然一流却依然不拔尖,屏幕、散热与续航优秀,拍照与音质在同级别中平庸,上市一个半月,软件依然存在一些或大或小的问题(例如双卡双待时短信应用对 SIM 卡的标识是反的…)。做工方面,尽管选择了上质的材料,组装的质量却硬是欠火候。虽然是业界普遍情况,但指纹识别对湿手束手无策的确严重影响了使用体验——一旦识别错误五次,就不得不通过软键盘输入数字与字母结合的密码,而不是 iOS 那样提供了大型9宫格键盘以便输入。

作为随身携带的设备,以及迄今为止完成度最高的 Xperia,频率10分满足度8分或许是恰当的评价。

3 – 平板电脑 Xperia Z4 Tablet

  • 性能 – 8
  • 功能 – 8
  • 频率 – 8
  • 满足度 – 9

和 Xperia Z3+/Z4 难兄难弟的,被抛弃的一代——目前仍然停留在问题众多、性能低下的 Android 5.0.1 版本。幸好 Xperia Z4 Tablet 散热极佳,处理器不必频繁降频,系统卡顿才不算严重。

这台 Xperia Z4 Tablet 几乎只有两个用途,看书与浏览照片。素质上佳的屏幕、世界最轻薄的机身,还有长时间的续航,几乎就是为此而生。10.1 寸的高清晰度大屏幕无论是展示文字还是漫画都游刃有余,大部分的杂志可以在不局部放大的情况下阅读,391g 的轻量机身甚至与不少8寸平板相当,长时间单手使用也不成问题。标称17小时的电池续航能经得起一整天的折腾,使用至今,没电从来没有成为一个问题。

作为电子书与电子相框,Z4 Tablet 的表现近乎完美。如果它可以得到令人满意的系统更新,整体满足度应该可以更高吧。

顺带一提,据说明年索尼不会再推出平板设备,Z4 Tablet 说不定是索尼最后的平板电脑。这并不令人惊讶,从索尼的宣传策略来看,Z4 Tablet 的销量应该不甚理想。高端被 iPad 独占,低端被 Nexus 之类的瓜分,定位高端却又没有足够的品牌影响力与性能支撑的 Xperia Tablet 退出舞台也在情理之中。

4 – 蓝牙耳机 SBH54

  • 性能 – 7
  • 功能 – 7
  • 频率 – 9
  • 满足度 – 7

SHB52 的后继型号。体积更小巧,质感更好。取消外置扬声器与 USB 盖(改为裸露防溅水)的同时增加了震动与超距提醒。

SBH54 与前任一样,主要是在外出时解决耳机线的烦恼。满足度较低的原因,一方面是电池续航略有下降,一方面是目前客户端的稳定性不是很好,经常不会在启动后自动完成连接,依然需要手动操作,不太方便。

5 – 闹钟收音机 ICF-C1

  • 性能 – 7
  • 功能 – 4
  • 频率 – 10
  • 满足度 – 8

作为闹钟,C1 的性能没有问题,作为收音机,C1 虽然音量足够,音质却很平庸,在被 X88 惯坏后,对它的音质更加不满。另外,C1 的外形质感也和官网渲染图有较大差距,实在遗憾。

频道只能以模拟方式切换、不能设置多个闹钟、天线外露……功能设计如此粗糙,在这款收音机上完全看不到索尼的 DNA。

不过,考虑到每天听着广播节目起床时根本不会在意这些细节,满足度也不算很低。

6 – 智能手机 Xperia Z3+/Z4

  • 性能 – 6
  • 功能 – 8
  • 频率 – 10
  • 满足度 – 5

迄今最轻薄、屏幕最明亮的 Xperia,也是发热最巨大、卡顿最严重、屏幕色温偏差最大、续航最孱弱、系统升级最迟的 Z 系…

老实说,是比较不满意的一款产品。

7 – 入耳式降噪耳机 MDR-NW750N

  • 性能 – 7
  • 功能 – 6
  • 频率 – 3
  • 满足度 – 7

音质尚可,降噪效果尚可,算是中规中距。Y 型线较为不便,听诊器效应明显,加上一直就习惯蓝牙耳机出街,导致入手后几乎没怎么用。

特别提名 – 智能手机 Xperia Z Ultra

  • 性能 – 7
  • 功能 – 8
  • 频率 – 8
  • 满足度 – 9

两年多前入手的 Z Ultra 至今仍活跃在第一线。

作为当时世界最薄、屏幕尺寸最大、首款采用最新高通 Snapdragon 800 处理器、少数率先采用3000mAh大容量电池、唯一的大尺寸防水智能手机,Z Ultra 在升级至 Android 5.1 后依然保持了相当流畅的系统性能。6.4寸的轻薄机身十分趁手,对自己来讲,恰好是可以方便单手使用的最大尺寸,外出时看书、浏览网页、查阅地图等场景都是 Z Ultra 的强项。 Z Ultra 的 IPS 液晶屏显示效果现在看来有些落伍,亮度不高,对比度不强,色域不广,但满足基本的日常使用绰绰有余。摄像头和扬声器素质很低,好在自己平时并不需要使用它们。

Z Ultra 在一部分用户中的口碑极佳,回顾两年,自己恰好也是这部分用户的一员(笑)。

 

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革命尚未成功——谈谈纸质书与电子书

原谅我又提起这个老生常谈的话题。

我只是最近受够了电子书。

 

我曾经是数字化的忠实拥趸——做过把中学教材课文手动录入到 PDA 里的事;做过把四六级词汇手册整理成带格式标记的文本文档的事;做过把笨重的 CS:APP 扫描成 PDF 的事……这并不是松鼠症,一切只是源于希望自己所有的书籍,或者说知识,可以通过一台单独的设备随声携带。

PC、PDA、电子书阅读器、智能手机、平板电脑,每个都杀气腾腾,仿佛可以革了纸质书的命,但我不得不说,迄今为止,这些数码设备都尚不具备这样的能力。电子书可以提供阅读体验,却没能成为提高效率的工具。

诚然,电子书具有很多纸质书也许永远无法实现的优点:超大容量、强大的搜索功能、几乎无穷尽的书签与标记功能、词典或其他在线/离线数据的联动。与此同时,电子书的缺点也同样明显。

不适合页面的反复跳转。

不适合快速扫览与定位。

不适合做格式丰富的笔记。

无法灵活调整开本。

显示效果差强人意。

这里暂且忽略缺少收藏价值、错过精美装帧、无法承载纪念意义等无关痛痒的问题,仅以上几点不足,对于主要体现工具属性的书籍来说,都是致命的。

 

想必每个人都会在读书时有这样的体验,常常需要在两三处不同页面间来回切换,或是为了帮助回忆,或是为了对比,或是为了关联。只需两三根手指,或几张小纸片,纸质书就能完美实现这一功能。但无论是基于鼠标的 PC,还是基于触摸的智能设备,都无法提供相近的使用体验。你可以快速滚动滚轮、拖动滚动条、搜索关键字、直接填写页面……跳转到特定页面的方法多种多样,但没有一种如纸质书那样直观、自然、快捷。在大屏幕的显示器上,你或许可以展开笔记与书签列表,在需要的地方插入标记,在需要时移动鼠标,定位,单击,回顾之前的内容(可别忘了记着跳转前的位置),但在平板电脑或智能手机上,这就成了噩梦。你通常需要经过两步才能访问标记列表,然后费力地从若干条文本预览中找到需要的那条,点击,等待设备渲染新的页面(对于格式丰富的大型文档,这可能需要数秒)。一些应用贴心地提供了返回上一次跳转前页面的功能,但如果跳转位置不止两处,这个功能就只能心有余而力不足了。不要说数百页的技术文档,即使只是十几页的论文,电子版也不如打印出来的纸质版方便。不要觉得亚马逊的 Kindle DX 或索尼的电子纸因为有了A4尺寸相当的屏幕就能让你多读几篇论文。仅仅这一条天生“缺陷”就足以让你重新回忆起纸张的好。

电子书的搜索功能很强大,但如果要快速找到曾经读过的内容,或是希望快速找到自己感兴趣的章节,或许纸质书会更加高效。谁都拥有每秒快速扫览数十页纸质书的技能。页边索引、页眉页脚、段落的大致排版、图片,这些都可以帮你在短短数秒内找到之前读过,现在又要重新回顾的内容——在电子书上输入一个关键字,你可能要面对数十个结果(前提是你没有记错关键字),然后再从中寻找答案,更重要的是,这种搜索方式仅对纯文本有效,就算是图片中内嵌的文字也束手无策。如果要找的是还没有读到的内容,纸质书的优势将更为明显——电子书能够依靠的就几乎只有目录。快速拖动进度条?放弃这个想法吧。且不说移动设备的处理能力还无法跟上拖动速度,不能即刻显示页面内容,小屏幕上的滚动条,在操作精度上就差了手动翻页一大截。纸质书可以快翻、慢翻、正翻、反翻,甚至动态限定查找的页码范围。

不适合做笔记的原因很简单,电子设备的书写体验还很差。Surface 也好,iPad Pro 也罢,说到底无法模拟真实的书写手感。PC 上文本笔记的输入速度与字体格式是一个加分点,但它在移动设备上不复存在。目前人们还没有设计出便携小巧与舒适高效兼得的键盘,即使你愿意随身多带一台重达数百克的设备。

以上三点,或许能随着软件的进步得到一定的改善,但下面这两点可能就要依赖硬件的进步了。

在可见的未来,电子书阅读设备的尺寸无法任意改变。没有人希望在阅读口袋书时拿着 A4 大小的平板,也不希望在5寸小屏幕上翻看杂志。柔性屏幕也许能解决携带问题,但也无法解决开本大小的问题。即使同样32开,不同的长宽比也会带来恼人的黑边问题。尽管纯文本或只包含简单插图的书可以通过重新排版的方式缓解这个问题,阅读体验仍然会不可避免地下降。设计精美的杂志与画册则完全不适合重拍版。

另一方面,无论平板电脑显示屏的像素密度已有多高,这种自发光的技术始终无法带来比纸张更舒适的视觉感受。而且,平板电脑依然太重了。我喜爱索尼的平板电脑,很大一部分原因在于它对轻薄的坚持——比竞争对手轻10%以上。但8寸约270g、10寸约390g的重量,依然存在很大的改进空间。至于以 Kindle 为首的 E-Ink 屏幕电子书,虽然已经解决了分辨率与背光的问题,却在反应速度和彩色显示上迟迟没有进展,前途也并没有那么光明。

 

必须承认,电子书已经很完美地解决了顺序阅读型书籍(小说、传记等)的阅读问题。从内容推荐到书籍购买,从容量到便携到书签到分享,电子书已经做得足够好——这也是它能如此蓬勃发展的原因。但电子书目前还没有什么很好的办法为非顺序阅读型书籍(参考书、工具书、技术文档或论文等)提供媲美纸质书的体验,也是不争的事实。可以想见,在今后很长一段时间里,电子书都无法完全替代纸质书的地位,它可以承担轻松的,娱乐目的的阅读,却不能满足深度细读的需求。

革命,尚未成功。

 

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日语学习——日文词典的选择

开始学习日语,已经是2006年的事了。从最初的50音开始,到现在能够基本无障碍地阅读日文小说、计算机专业书籍与文档,理解新闻与电视节目,与日文母语者进行口头与书面的交流,自己的世界,无疑扩大了很多。

作为一份总结,通过这篇文章简单谈谈自己使用日文词典的经验与体会,愿能为其他学习者选择词典提供一些参考。

《精选日汉汉日词典》 商务印书馆

自己的第一本日文词典。不过,这本词典并不适合初学者,或换言之,这并不是一本学习型词典。首先,这本词典没有提供汉字假名反查,对初学者而言,这是致命的问题——最基本的查词功能都难以满足。至于内容,每一个词条下罗列了若干可选的释义——缺乏例句与辨析,更不会有语法或文化方面的提示。这类词典或许可以称为“应急型词典”,在不追求翻译质量或学习效果的情况下,获得一个能够接受的结果。因此,事实上,这本词典也不适合中级学习者。它不是能够常备案头的可靠工具书,也不是可以答疑解惑的益友良师。此外,这本词典还有诸如开本过小、纸张过薄而不易翻查等不足。或许,它的定位是为高级学习者设计的便于携带的应急备忘吧。

《袖珍日汉词典》 商务印书馆

优秀的入门词典——便携小巧、选词恰当,最重要的是,附录收录了常见汉字词汇的假名发音。价格几乎可用低廉形容的这本《袖珍日汉词典》可说是初学者查询词义、扩充词汇量的最佳选择。强烈推荐。

《日汉大辞典》 上海译文出版社 讲谈社

自己学习日语时的主力词典之一,是一本收词广泛的辞海型词典,包含了大量专有名词,对一些抽象概念还做了简单的解释。事实上,这本词典的收词几乎肯定参考了《広辞苑》,例句与成语丰富,条目质量相当高,还添加了英文释义供比较。唯一的不足,恐怕就是体积较大且没有标注音调了吧——电子版完美解决了这两个问题。

「クラウン中日辞典」 三省堂

收词数量一般,释义简单,不过提供了基本的例句。作为一本为日本人设计的词典,总觉得有些别扭,实用性一般,同样偏“应急”。

「日中辞典 第2版」 小学館

为日本人编写的中型日汉词典,收词充分,例句相当丰富,附有文化专栏,不过释义较简单,工具感较强。

「中日辞典 第2版」 小学館

和「クラウン中日辞典」的定位类似,不过收词量更胜一筹,包含的新词也更多。

「広辞苑 第五版・第六版」 岩波書店

享誉盛名的辞海型日文辞典,适合中、高级学习者作为权威参考书收藏于书架(笑)。「広辞苑」的释义精炼、典故与出处全面、成语丰富、收词全面,是日语更上一层的必备工具。与《日汉大辞典》一样,体积与音标的问题只能以电子版的形式解决。

「新明解国語辞典 第五版」 三省堂

个人非常中意的一本中型词典。首先,它标注了音调,解决了日语词汇积累过程中的一大难题。其次,必要的用法提示与表记说明,也都是中级学习者关心的内容。同时,格助词搭配说明,能有效帮助读者学会如何在具体语境中使用词汇。最后,词条的释义较为详细(罗嗦),不但能帮助读者理解与区分用法,还能在一定程度上锻炼日文阅读能力。值得一提的是,「新明解国語辞典 第四版」因不少词条的释义包含了编纂者对世俗的“批判”而获得了关注。例如经典的“动物园”:

どうぶつえん【動物園】
生態を公衆に見せ、かたわら保護を加えるためと称し、捕らえて来た多くの鳥獣・魚虫などに対し、狭い空間での生活を余儀なくし、飼い殺しにする、人間中心の施設。(第4版1~6刷)

在之后的改订版中,一部分内容迫于压力被修改,更增加了第四版的魅力(笑)。

「明鏡国語辞典 第二版」 大修館書店

与「新明解国語辞典」的定位类似,但缺席了音调与格助词的标注。释义不如前者那么详细(罗嗦),但也足够帮助读者准确理解词义,用例也相当充沛,能满足一般需求。

 

最后,工欲善其事,必先利其器,趁手的电子辞典远比纸质辞书、PC或智能手机应用更加高效。仅收录高质量版权辞书、电力持久、使用便捷、坚固耐用的卡西欧电子词典,是有志于深入钻研某一门语言的学习者的必备工具。虽然近两年的机型有不少停滞不前甚至倒退的设计(按键布局不人性化、反应速度下降、做工与质感降低等),在扩展性与学习功能上始终死板而落后,依然瑕不掩瑜,是纯粹而优秀的“电子辞典”。要感谢陪伴了自己多年而依然健在的电子辞典,它无疑改变了自己的人生轨迹。

午後

午後

 

第14弾、「午後」。

あの日、いつまでも忘れられない。

 

这次的主题是初春的午后,坐在咖啡馆里的女孩子。利用春节假期完成的新画,第三次尝试写实风格,还是遇到了很多问题。

这次的手指的画法和背景其实参考了手头的某本杂志插画,除此之外算是原创。画中的马克杯是去年在 FamilyMart 购物集点换得的 Hello Kitty 40周年纪念品,虽然不在自己身边,但也在画中借用了一下。头发再次成为修改最久的部分,自己仅有的水平,很难把头发画得自然。衣服的皱褶也处理得比较草率,没能准确表现出应有的质感和光泽。这些都留在以后慢慢领悟吧。

2014年的前1/12,并不能说是一帆风顺。顺利的部分固然顺利,不顺的部分依然毫无进展。照例制订了新一年的计划,并对生活方式做了一些比较重大的改变,但愿可以实现自己的预期目标。

无论面前有多大的困难,我也决不放弃。不放弃。

朝

 

第13弾、「朝」。

おはよう。

 

其实这张是去年冬天画的,一直没有发出来。构思是早晨手捧包子的女孩。第二次尝试写实风格,问题很多,与之前一样,收到的净是负面的评价。

当时画的时候一直盯着也就习惯了,两个月之后回过头来看,面部结构存在很多硬伤,对高光和阴影的理解也很不足。色彩同样也有问题。不过自己从这张画中积累了不少经验与教训,也算是有价值了。

一月混杂了开心与不开心的事,不过也都已经过去了。只希望能够做出不让自己后悔的决定就好。

キミの笑顔

キミの笑顔

第十二弾、「キミの笑顔」。

もっと愛の言葉を、もっと君の心の中に。

 

这次的主题是转身微笑的女孩子。出于节省时间也好遮掩画功也好的理由,这次的构图是半身像。不过依然还是有不少人体结构上的问题。

头发的上色风格有很多种,自己还没有找到合适自己的。没有章法地乱画一通,效果总是差强人意,缺少流畅感和飘逸感。服装的细节同样是一个问题。真的要遵循现实,就不得不花费大量的时间,若是化繁为简,又总觉得无法表现出真实感。也许应该找机会专门摸索一下怎样来画服饰的面料纹理。

不知不觉2013年已经过去,虽然并不是事事如意,但的的确确是令自己满足的一年。大多数目标都达成了,生活的方方面面都比前一年有了很大幅度的提高,甚至每一天早晨醒来都感到很幸福。

自己或许正处于一直以来都非常向往的状态。

新的一年也要继续努力。

加油。

Line

Line

第十一弾、「Line」。

思い出ばかり。

 

这次的主题是在地铁站台候车的女孩子。上一次在没有基础的情况下贸然尝试写实风格,结果果然不理想,也收到了不少批评。虽然并不是说就此放弃,但总之这次先回到二次元风。构图上也没有再选择半身像,而是想要表现出整体的氛围。在这一个多月里,每天抽了点时间来画,终于在今天完成了。

几张画的经验积累下来,似乎对人体结构和手的画法稍微有些领会了。不过衣服的褶皱依然是一个难点,还要继续学习摸索才行。色彩与光线投影同样也是还没能很好地处理的部分。画面看起来还不是很协调,一部分原因应该就是其中包含了一些不自然的光影与颜色吧。不管怎么说,这还只是第4张,争取下一次能够更进一步就好。

最近的状态相当不错,情绪和健康状况都是如此。虽然很忙碌,但也很充实。上个月独自去了东京,现在回想起来整个体验依然是非常难忘。日本给自己留下了很深的印象,也让自己深刻意识到了各种方面的差距,上海和东京。而最近两周则变得很忙,每天晚睡早起,已经明显感觉睡眠不足,利用这个周末好好休息一下吧。

然而,总有种担心,现在这样自己所满足的时光,终归是会到头的。也许突然哪天就会结束。又或是,只是自己觉得累了,感到无法再像现在这样拼命地去争取。说到底,是意志力的问题,又或是信心的问题吧。换句话说,这与自己究竟有多想要实现自己所追求的那些密切相关,是否坚持,取决于自己是不是愿意为此而各种付出。

不过就目前来说,鼓足干劲,继续加油就好。

 

好きだから、諦めない。

 

 

君と1000回メールしても

君と1000回メールしても

第十弾、「君と1000回メールしても」。

1000回メールしても、心の距離は1チンチしか近づかない。

 

这次画的是握着白色的 Xperia Z,似乎在思考着什么的女孩子。差不多是和上一幅画同时产生的构思。期间完全重画了一次,大幅改动了很多次。原本也是想画二次元风格的,结果不知怎么的变成了写实风。第一次尝试写实风格,原本就完全没有基础,又要以这种方式来画,结果所有的问题就都暴露了。关键是连到底怪在哪里都看不出,在想是不是应该先去练基本功呢。不过说到底是自娱自乐,画的过程很有意思,也就足够了。

每次完成了新的画,差不多都是刚忙完了一阵。上周顺利通过答辩之后,很多事情也就告一段落。在继续各种工作之前,想着先把拖了很久没怎么花时间进展的画给完成。

最近虽然既有顺心的事,也有不顺的事,不过总的来说,处于非常好的状态。又能够每天早起了也是一个佐证。同时,对未来充满希望,所以也很有干劲。至于那些还说不清的事,就先不去管那么多,努力过好每一天,顺其自然就好。

 

しかし、幾千回したら、必ず分かり合えると信じている。